Prietenie

Cum sa-ti faci prieteni

Please rate this

Simti ca te-ai izolat de oameni si nu mai ai langa tine prieteni? Afla cum sa-ti gasesti si sa-ti faci prieteni.

Era foarte usor sa-ti faci prieteni in copilarie. Doar intrebai daca vrea cineva sa se joace cu tine si iti gaseai un „cel mai bun prieten”.

Acum, cand ai crescut lucrurile nu mai par atat de simple. Toata lumea e foarte ocupata sau deloc ocupata, dar nu vrea sa fie prima care initiaza conversatia si prietenia.

Fiecare isi doreste sa aiba prietenii remarcabile, dar daca se poate sa nu fi tu cel care depune efort.

Pentru cei care vor prieteni am adunat aici cele mai bune metode de a gasi si a-ti face prieteni.

 

Pasul 1: Cum gasesti o persoana care iti poate deveni prieten?

Nu o sa-ti spun minciuna ca oricine poate sa-ti fie prieten. De altfel nici nu ai nevoie de oricine.

  •  Ai nevoie de cineva cu care ai putea avea ceva in comun. Cineva de care esti interesat si cu care ai avea ce discuta.
  • Ai nevoie de cineva care seamana un pic cu tine. Daca tu esti o persoana care vrea sa iasa mai mult in oras nu poti cauta pe cineva care nu vrea sa iasa din casa si vice versa.
  • Ai nevoie de o persoana pe care o poti ajuta, te poate ajuta sau puteti gasi ceva de facut impreuna.

In functie de aceste lucruri o sa ne alegem prietenii.

Acum ca stim ce vrem putem incepe sa cautam.

Pentru ca cineva sa-ti devina prieten ai nevoie sa o cunosti intr-un ambient in care se poate discuta, sa puteti impartasi date de contact si sa stabiliti alte activitati sau evenimente la care va puteti revedea.

In principal persoanele interesate de un anumit lucru o sa le intalnesti in locatia specifica acelui interes.

Daca este o persoana umanitara o sa fie intr-un ONG si la evenimente de caritate.

Daca ii place sa-si mentina aspectul fizic o sa fie la sala de sport si magazine naturiste si tot asa.

Sigur, e usor sa gasesti o persoana, dar cum o abordezi, cum incepi conversatia?

 

Pasul 2: Cum iti faci prieteni?

 

Varianta 1: Pune intrebari si cere ajutorul.

Daca esti nou/a la evenimentul sau activitatea care se desfasoara nu e nevoie sa te prefaci ca le stii pe toate. Poti sa te duci la persoana in cauza sa te prezinti si sa-i ceri ajutorul cu ceva.

Daca ai intarzaiat poti intreba ce ai pierdut din eveniment.

Daca nu stii sa folosesti un aparat la sala poti sa intrebi cum se foloseste.

Daca nu stii unde e baia poti intreba.

Asta e un bun inceput, sa intrebi, dar poti continua cu ceva ce ar putea sa te ajute sa cunosti persoana mai bine.

Poti spune ca-i faci cinste cu ceva ca te-a ajutat. Poti sa-i spui direct ca ai avea nevoie de un prieten pentru a te integra mai bine in grup, etc.

Evita sa pui intrebarea „care este job-ul tau?”, poate persoana nu are un job deocamdata. Mai degraba intreaba cu ce-si ocupa timpul sau ce-i place sa faca.

Ca intrebari pentru a porni o conversatie recomand:

  • de unde esti, de aici din oras sau alta localitate? (si continui cu a spune ce cunosti despre localitatea de unde vine persoana)
  • ai mai fost la vreun eveniment ca acesta? (si poti continua cu a intreba ce ar trebuii sa sti daca raspunsul e da sau poti sa spui ca si pentru tine e prima data, sa spui cum te simti si sa intrebi cum se simte si ea/el la eveniment)
  • cum ti se pare evenimentul? (daca nu-i prea place evenimentul poti propune ceva mai distractiv sa faceti, daca-i place poti intreba daca subiectele discutate au legatura cu ceva ce studiaza, munceste  etc.)

 

Varianta 2: Fa complimente.

Daca persoana pe care o observi are ceva aparte, o pereche de incaltari originale, o camasa  etc. care-ti place, poti aprecia acest lucru si intreba de unde ai putea gasi si tu asa ceva.

O avertizare la aceasta metoda este sa nu exagerezi cu complimentele deoarece o sa para false.

Un alt sfat e sa incerci sa faci complimente pe care acea persoana nu le primeste de obicei. De exemplu, daca persoana este cunoscuta pentru frumusete nu ii complimenta acest lucru, poti totusi sa-i apreciezi eleganta si stilul. Daca persoana este o vedeta nu-i spune ce grozav actor /cantaret / artist este, spune-i cat de mult ii apreciezi munca si impactul pe care l-a avut asupra ta.

Si un alt sfat legat de complimente: atunci cand complimentul tau este transmis de un prieten / o prietena de a persoanei respective, careia i-ai spus „in confidenta” ce apreciezi la ea/el complimentul pare mult mai autentic.

 

Varianta 3: Cere parerea in legatura cu ceva. 

Daca sunteti colegi la munca poti sa intrebi legat de un task.

Daca sunteti colegi la scoala poti sa intrebi legat de o materie la care stii ca acea persoana se descurca foarte bine.

Daca aveti o activitate care va place amandurora, de exemplu sa gatiti, poti sa intrebi legat de o reteta, etc.

Tuturor ne place sa ajutam, atunci cand e ceva la care stim ca ne descurcam si ne place. Cand ni se cere parerea ne simtim apreciati, ascultati si respectati, iar acestea sunt cateva din lucrurile ce formeaza o prietenie.

 

Varianta 4: Nu fi o persoana plictisitoare.

Nu da raspunsuri banale la intrebarile care ti se pun. Te intreaba cineva cu ce te ocupi nu spune doar titlul postului, spune cum ajuti tu oamenii, fa o descriere mai ampla a ceea ce faci.

Daca cineva te intreaba cum te cheama poti ajuta persoana sa retina numele printr-o povestire sau analogie (de exemplu eu ma prezentam „ma cheama Laura, ca pe ciocolata”).

Alte recomandari:

  • evita sa vorbesti in termeni tehnici despre ceea ce faci cu persoane care nu sunt din domeniul tau.
  • prezinta persoanelor cu care vorbesti parti din „cum e sa fi tu”, in care sa arati partea ta umana, lucruri pe care le-ai invatat din experienta ta, lucruri amuzante, lucruri utile etc.
  • incepe povestea ta cu lucrul cel mai interesant. De exemplu „am fost la un muzeu care avea o pestera inauntru” pentru ca astfel atragi atentia si poti continua povestea despre Muzeul Antipa din Bucuresti.
  • evita sa acaparezi toata conversatia, lasa-l si pe celalalt sa isi spuna opinia, sa puna intrebari si sa vina cu idei de conversatie.
  • nu e nimic rau in a vorbi despre experientele voastre in comun (cum v-ati cunoscut, ce parere aveati la inceput unul de celalalt etc.)
  • daca vorbesti intruna nu inseamna ca nu poti fi plictisitor, mai ales daca vorbesti despre subiecte de care nu e interesata persoana din fata ta. Momentele de tacere ofera timp sa va bucurati de peisaj sau activitate asa ca nu va ingrijorati ca trebuie sa vorbiti nonstop.
  • intonatia monotona, vocea prea scazuta sau prea ridicata constanta in conversatie creeaza plictiseala.

 

Varianta 5: Cere-i unui cunoscut sa-ti prezinte persoana noua din grup.

Daca mergi la un eveniment sau activitate cu un grup de prieteni si vezi persoane noi, nu e nevoie sa cauti prea mult cum sa incepi o conversatie.

Prietenii tai te pot ajuta sa faci cunostinta cu noi prieteni. Ei pot crea subiecte de conversatie spunand ce aveti in comun si pot porni activitati in care sa aveti conversatii mai profunde.

 

Varianta 6. Creeaza un joc. 

Daca, de exemplu, la evenimentul la care participati urmeaza sa fie premiate niste persoane, puteti sa pariati cine o sa castige.

Puteti sa incercati un joc cu intrebari la care puteti folosi 200 de intrebari pentru prieteni.

Puteti incerca din activitati pentru prieteni sau idei pentru adevar sau provocare.

Puteti incerca trucuri si activitati pentru petreceri.

Puteti sa veniti cu idei de glume legate de persoanele pe care le vedeti. Puteti veni cu idei de titluri de carti daca ar fi persoanele pe care le vedeti etc.

Totul depinde de evenimentul la care mergeti si despre ce va place voua sa vorbiti.

 

Varianta 7. Afla ce subiecte il/o intereseaza si extinde conversatia pe acel subiect.

Observa pe ce subiect se simte pasiunea. Este vorba despre un hobby, familie, job, sau alt subiect, observa si foloseste doar intrebari pentru a lasa persoana sa-ti povesteasca mai multe despre acel subiect (Spune-mi mai multe?, Si dupa aceea ce ai facut?, Cum ai facut …?, Cum ai ajuns…? etc.)

 

Varianta 8. Pastreaza atentia asupra persoanei cu care comunici.

Acest lucru arata ca esti interesat/a de acea persoana, o incurajeaza sa vorbeasca in continuare cu tine si ii arata ca iti place sa-ti petreci timpul cu ea/el.

Acest interes pe care-l acorzi face persoana sa-si doreasca sa-ti devina prieten pentru ca ii arati ca-ti pasa.

 

Varianta 9. Vorbeste despre lucruri frumoase nu rele.

Din regulile de politete nu se vorbeste niciodata cu o persoana pe care tocmai o cunosti despre politica, religie si bani deoarece sunt teme in care majoritatea avem pareri diferite si ne putem certa.

De asemenea, cand inca nu ne cunoastem bine nu vorbim despre subiecte negative sau lucruri care ar putea crea disconfort persoanei cu care discutam. Deoarece starea pe care o oferim cand tocmai ne cunoastem o sa fie cea cu care o sa fim asociati.

Si pentru ca nu vrem sa fim asociati cu ceva negativ, ce o sa provoace in acea persoana o reactie de a ne evita, o sa incercam sa discutam doar despre lucruri pozitive.

Dupa ce relatia e mai stransa putem vorbi si despre aceste lucruri, insa nu trebuie sa cadem in extrema de a discuta numai despre acestea deoarece putem provoca o stare de disconfort si depresie prietenilor nostri.

 

Varianta 10. Lasa cealalta persoana sa vorbeasca mai mult.

Toata lumea vrea sa fie ascultata si sa vorbeasca despre propria persoana. Chiar avem nevoie sa fim ascultati, de aceea sunt asa de infloritoare toate site-urile de social media.

Unii dintre noi chiar au un ego exagerat in care vor sa fie mereu in centrul atentiei, sa vorbeasca doar ei si sa fie ascultati. Astfel de persoane creeaza o frustrare celor cu care interactioneaza pentru ca nu stiu sa comunice. O comunicare inseamna ca rolul de receptor si emitator sa se schimbe. Intr-un dialog asculti ce vrea sa spuna cealalta persoana si apoi vi cu un raspuns, nu stai sa te gandesti, in timp ce cealalta persoana vorbeste, ce replica sa-i dai inapoi. Nu este ca intr-un meci de tenis, daca cineva loveste mingea trebuie sa alergi repede sa lovesti mingea ca sa nu cada pe partea ta.

Sa inveti sa il asculti pe celalalt este dificil cand si tu simti nevoia de a fi ascultat. Dar secretul la a face liniste, a lasa cealalta persoana sa vorbeasca si a asculta cu adevarat e ca majoritatea dintre noi, dupa ce ne satisfacem nevoia de a fi ascultati, putem sa-i ascultam si noi la randul nostru pe ceilalti.

Nu este o competitie intre voi cine spune mai multe lucruri e castigatorul. De fapt, uneori ascultand pe celalalt gasesti solutia la problema ta.

Lasand cealalta persoana sa vorbeasca o ajuti sa scoata din stresul si problemele pe care le-a acumulat. Iar dupa ce s-a descarcat este mult mai relaxata si atenta pe discutie si pe relatia dintre voi, nu lucrurile care nu le-a zis.

 

Varianta 11. Fi cel care initiaza conversatia, nu cel care asteapta sa initieze altcineva conversatia.

Daca vrei prieteni trebuie sa inveti sa vorbesti si sa iei initiativa.

Chiar daca la inceput o sa te balbai, o sa-ti tremure vocea sau alte lucruri, cu cat o sa exersezi mai mult cu atat o sa-ti fie mai usor.

Partea buna cand initiezi tu conversatia este ca: poti alege tu cine sa-ti devina prieten, inveti cum sa pornesti o conversatie cu oricine, o sa fi vazut ca o persoana comunicativa si plina de viata, o sa-i incurajezi si pe ceilalti sa vorbeasca si o sa cresti numarul de persoane care te simpatizeaza pentru ca participi la activitati.

 

Varianta 12. Tine minte detaliile din conversatiile voastre si foloseste-le la urmatoarea iesire.

Acest lucru o sa arate ca-ti pasa de persoana respectiva si ca ai ascultat-o. Iar prin acest  lucru intaresti prietenia voastra.

 

Varianta 13. Daca vezi ca o persoana se impotmoleste in a-si spune povestea ajut-o (si ce s-a intamplat apoi …).

Ca si la varianta de mai sus arati ca-ti pasa si ca o asculti. De asemenea faci persoana respectiva sa se simta bine alaturi de tine, inteleasa si ii transmiti entuziasm.

 

Varianta 14. Vino cu idei de iesiri in afara anturajului obisnuit pentru a cunoaste mai bine o persoana.

Nici o relatie nu poate sa devina o prietenie daca te intalnesti cu acea persoana doar in conditiile care le-a impus viata.

Daca sunteti colegi, aveti activitati in comun si va vedeti doar asa, nu inseamna ca sunteti cu adevarat prieteni.

Intr-o prietenie adevarata creati voi circumstante noi pentru a petrece timpul impreuna si a va cunoaste mai bine.

 

Varianta 15. Invata de la cei care sunt mai comunicativi cum sa devii mai bun in a lua initiativa si a-ti face prieteni.

Poate ai prieteni care sunt mai comunicativi. Invata de la ei cum sa devii mai bun.

In caz de nu ai nici un model bun pe comunicare iti pot recomanda:

  1. Actualized care vorbeste de comunicare, stima de sine si alte subiecte pentru dezvoltarea personala.
  2. Charisma on command care explica caracteristicile vedetelor, ce anume le face sa comunice bine si ce nu, ce anume le face sa fie placute de public si ce nu.
  3. How to talk to anyone, carte in care iti explica tehnici pe care le poti utiliza in a comunica mai bine si ai si povesti ca exemple ale unor persoane care au incercat tehnicile. Este foarte practica.
  4. How to win friends and influence people, cartea, desi nu are atat de multe tehnici, explica mai clar nevoile oamenilor si cum sa comunici si sa asculti persoanele cu care interactionezi.
  5. Active listening o carte pe care o recomand pentru a invata cum sa asculti cealalta persoana.

 

Acestea sunt cele mai bune metode sa gasesti si sa-ti faci prieteni pe care le-am invatat si le-am incercat.

Foloseste-le si tu si nu vei regreta.

Lasa un comentariu.